Frühstück und Pausenbrot

Frühstück und Pausenbrot

Ihr Kind braucht Energie, damit es in der Schule gut aufpassen und lernen kann. Energie bekommt Ihr Kind aus einem guten Frühstück vor dem Unterricht und einem gesunden Pausenbrot, welches u.U. in den schuleigenen Brotdosen zu Hause verpackt wurde. Zu einem guten Frühstück oder Pausenbrot gehören: 

  • Frisches Gemüse oder Obst
  • Getreide-Produkte (zum Beispiel Vollkornbrot, Haferflocken, Brötchen) 
  • Milch-Produkte (zum Beispiel Quarkaufstrich, Käse, Joghurt, Milch) 
  • Getränke ohne Zucker (zum Beispiel Kräutertee, Wasser, Saftschorle)